كيف تصبحين فتاة قوية قادرة على تحقيق أحلامها؟

[size=32]1- التفكير الإيجابي:

يعتبر التفكير الإيجابي أو التفاؤل أفضل صديق للفتاة القوية. لذلك، عليكِ تهيئة ذهنك وعقلك للمغامرات والأحلام اللاتي ترغبين في تحقيقها، سواء كانت أحلاماً وطموحات كبيرة أو صغيرة. وهنا دعينا نعترف أن الأمر قد يكون مخيفاً إلى حد ما في البداية. ومع ذلك، ينبغي أن تُفكري بإيجابية وتتحلي بالشجاعة والثقة للتغلب على مخاوفك.

[/size]


[size=32]2- دعي جسمك يتحرك:

[/size]
ببساطة شديدة، دعي جسمك يتحرك. فإن مجرد التفكير بأنك تستطيعين الوصول إلى حلمك أو تحقيق هذا الهدف أو ذاك لا يعد كافياً في الحقيقة. أياً كان ما ستقومين به ستحتاجين إلى تدريب وتطوير ذاتك. هذا الأمر قد يشمل القيام بتدريبات وتمارين عقلية ونفسية، إضافة لتقوية العضلات والأعصاب.






[size=32]3- تعرفي على المخاطر:[/size]


الفتاة القوية فقط هي من لديها القدرة على الاعتراف بمخاوفها حيال التحديات التي قد تتعرض لها أثناء تحقيق أهدافها وأحلامها. فالفتاة المسؤولة لا بد أن تكون صادقة بشأن المخاطرالمحتملة، والعواقب التي قد تعترض طريق أي هدف تحاول تحقيقه.


[size=32]
[/size]
[size=32]4- حددي أهدافك:[/size]
[size=32]
[/size]
لقياس مدى النجاح وحجم الإنجازات التي قمتِ بها، عليكِ أن تضعي في البداية مجموعة من الأهداف. ابدئي باختيار بعض المهارات التي ترغبين في تطويرها وتحسينها، سواء على مستوى الهوايات، كالكتابة بشكل أفضلن أو على المستوى العلمي مثل الحصول على علامات أعلى في اختبار الرياضيات، حددي أهدافك بما يتناسب مع تحقيق حلمك. ثم ضعي هدفاً أو تصوراً نهائياً لما ينبغي أن تكوني عليه في المستقبل. ثم حددي الأدوات والأشياء التي ستحتاجين إليها لتحقيق هذه الأهداف. هذا الأمر سيجعل عملية متابعة مدى التقدم الذي تحرزينه أكثر سهولة، كما سيساعدك على الاحتفال بنجاحاتك وإنجازاتك وتحديد الأوقات التي ستحتاجين فيها إلى المساعدة.




[size=32]5- تصوري أحلامك:[/size]
ابدئي الخطوات التي ستساعدك على تحقيق أحلامك الآن، ضعي القوائم، واقرئي الكتب. تخيلي نفسك وأنتِ طبيبة تعالجين النساء، أو كاتبة تعبيرين عن الهموم اليومية للناس، أو معلمة تنشرين العلم وتعدين أجيال المستقبل، وكوني على ثقة أنه في استطاعتك القيام بذلك كله، والوصول إلى هدفك. أثناء مطاردتك لأحلامك، قد تشعرين أحياناً بالإحباط، أو الإجهاد والتعب، أو انعدام الثقة. مع ذلك، ابتسمي دائماً وتجاوزي الأمر، فالفتيات القويات لا يستسلمن أبداً.